Spoločnosť Toplínia rešpektuje ochranu vašich údajov
Táto internetová stránka používa technológiu cookies. Bližšie informácie o súboroch cookies nájdete v sekcii webstránky: Cookies Je Vaším právom neudeliť súhlas s používaním súborov cookies alebo ich používanie zablokovať. V takom prípade sa môže stať, že bude pre Vás obmedzená alebo vylúčená úplná funkcionalita niektorých častí prehliadanej webovej stránky.

Recepty

Slané lievance

Suroviny (na 4 porcie)

  • 100 g ovsených vločiek
  • 1 cuketa
  • 5 vaječných bielkov
  • Soľ, korenie podľa chuti, kurkuma a iné

Postup:

Cuketu nastrúhame na hrubom strúhadle. Do misky pridáme vločky a sneh z bielkov, soľ a korenie. Lievance opekáme na panvičke jemne potretej olivovým olejom, alebo pečieme v trúbe na papieri. Môžeme podávať so zeleninou, alebo syrom Lučina, alebo cottage.

Jedná porcia (100 g) obsahuje: 605 kJ, 144 kcal Bielkoviny 9g, tuky 2g, cukry 23 g, 2 SJ